Ngobrol Yuk..
Berapa Tinggi Badan Ideal untuk Pramugari Ini Jawabannya!

Banyak calon pramugari bertanya, “Berapa sih tinggi badan ideal untuk jadi pramugari?” Karena tinggi badan sering jadi salah satu syarat utama saat seleksi masuk sekolah pramugari maupun rekrutmen di maskapai.
Nah, supaya kamu nggak bingung dan bisa siap sejak awal, yuk kita kupas tuntas soal tinggi badan ideal untuk pramugari!
1. Tinggi Badan Ideal untuk Pramugari Pesawat
Umumnya, maskapai penerbangan menetapkan standar tinggi badan minimal:
- Perempuan: minimal 160 cm
- Laki-laki: minimal 170 cm
Standar ini bisa berbeda sedikit tergantung kebijakan maskapai, tapi rata-rata berkisar di angka tersebut. Tinggi badan ideal juga harus proporsional dengan berat badan agar penampilan tetap menarik dan sehat.
2. Tinggi Badan Ideal untuk Pramugari Kereta Api
Untuk pramugari kereta api, standar tinggi badan biasanya sedikit lebih fleksibel, tapi tetap perlu memenuhi minimal:
- Perempuan: sekitar 158-160 cm
- Laki-laki: sekitar 170 cm
Yang penting adalah penampilan yang rapi, postur tubuh yang baik, dan kemampuan memberikan pelayanan prima.
3. Mengapa Tinggi Badan Penting?
Tinggi badan ideal berperan penting karena:
- Memudahkan pramugari menjangkau fasilitas di kabin, seperti laci penyimpanan dan peralatan keselamatan
- Menjaga estetika dan keseragaman penampilan kru penerbangan atau kereta
- Memberikan kesan profesional dan percaya diri di depan penumpang
4. Bagaimana Kalau Tinggi Badan Kurang?
Jangan langsung putus asa kalau tinggi badanmu kurang dari standar. Banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk tetap punya peluang, seperti:
- Fokus pada penampilan, attitude, dan kemampuan komunikasi
- Ikut pelatihan grooming dan pelayanan profesional
- Pilih sekolah atau maskapai yang lebih fleksibel soal tinggi badan
- Jaga kesehatan dan postur tubuh agar terlihat lebih proporsional
Buat kamu yang bercita-cita jadi pramugari, salah satu pertanyaan paling sering muncul adalah: “Berapa sih tinggi badan ideal untuk jadi pramugari?” Banyak calon pendaftar yang minder karena merasa terlalu pendek atau terlalu tinggi. Nah, biar nggak bingung, yuk kita bahas tuntas tentang standar tinggi badan pramugari, plus tips kalau kamu belum sesuai syarat.
Standar Tinggi Badan Pramugari
Setiap maskapai punya aturan sendiri tentang tinggi badan pramugari. Tapi secara umum, rata-rata maskapai di Indonesia maupun internasional menetapkan standar berikut:
- Wanita: minimal 158–160 cm
- Pria: minimal 168–170 cm
Selain itu, biasanya juga ada syarat berat badan harus proporsional dengan tinggi badan. Artinya, tubuh kamu nggak boleh terlalu kurus atau terlalu gemuk.
Kenapa tinggi badan penting? Karena pramugari harus bisa menjangkau compartment (bagasi kabin) di atas kepala penumpang. Jika terlalu pendek, akan sulit menutup atau membantu menurunkan barang penumpang. Sebaliknya, kalau terlalu tinggi, biasanya bisa mengganggu kenyamanan di kabin yang ruangnya terbatas.
Apakah Harus Tinggi Banget?
Jawabannya: tidak juga.
Banyak yang salah paham kalau pramugari harus tinggi seperti model catwalk. Padahal, tinggi badan yang “ideal” itu lebih kepada cukup untuk menjangkau kabin dan terlihat proporsional saat mengenakan seragam.
Misalnya, ada maskapai yang memberi toleransi tinggi minimal 157 cm, apalagi kalau postur tubuhmu seimbang dan kamu punya keterampilan komunikasi yang baik. Jadi jangan langsung minder hanya karena merasa kurang tinggi.
Contoh Syarat Tinggi Badan di Maskapai
- Garuda Indonesia: wanita minimal 160 cm, pria 170 cm
- Lion Air Group: wanita minimal 158 cm, pria 170 cm
- AirAsia: wanita minimal 157 cm, pria 170 cm
- Maskapai Internasional (Emirates, Qatar Airways, Singapore Airlines): umumnya wanita minimal 160 cm
Dari contoh di atas, terlihat bahwa masih ada peluang besar buat kamu yang tingginya 157–160 cm.
Bisa Jadi Pramugari Kalau Tinggi Badan Kurang?
Banyak calon pramugari yang tanya, “Kalau tingginya cuma 155 cm, masih bisa lolos nggak?”
Jawabannya: kemungkinan kecil, tapi bukan berarti mustahil.
Beberapa tips yang bisa dicoba:
- Coba maskapai yang toleran: ada maskapai yang memberi syarat lebih rendah.
- Perhatikan postur tubuh: meski tidak terlalu tinggi, tubuh yang ideal dan proporsional tetap menarik.
- Skill & attitude nomor satu: kemampuan komunikasi, ramah, dan percaya diri sering jadi pertimbangan penting.
Kalau masih di bawah standar minimal (misalnya 150–154 cm), biasanya sulit diterima. Tapi kamu bisa coba karier lain yang mirip, misalnya pramugari kereta api (KAI), frontliner perhotelan, atau kru kapal pesiar.
Kenapa Tinggi Badan Jadi Pertimbangan?
Ada beberapa alasan kenapa maskapai menetapkan standar tinggi badan:
- Keselamatan: pramugari harus bisa menjangkau peralatan keselamatan di kabin.
- Efisiensi kerja: pramugari perlu bergerak lincah di lorong pesawat yang sempit.
- Estetika & profesionalitas: seragam pramugari dirancang agar terlihat proporsional.
- Pelayanan optimal: dengan postur yang sesuai, pramugari lebih mudah membantu penumpang.
Jadi, bukan semata-mata soal penampilan, tapi ada alasan teknis dan fungsional di balik aturan ini.
Persiapan Menjadi Pramugari
Selain tinggi badan, ada banyak hal lain yang harus kamu persiapkan:
- Grooming: penampilan rapi, menarik, dan profesional.
- Bahasa Inggris: minimal bisa percakapan dasar.
- Kepribadian: ramah, komunikatif, dan sabar melayani penumpang.
- Kesehatan: tidak punya penyakit kronis, penglihatan normal, serta stamina kuat.
Jadi meski tinggi badan penting, itu hanya salah satu dari banyak faktor.
Belajar Jadi Pramugari di Aeronef Academy
Kalau kamu serius ingin jadi pramugari, sebaiknya ikut pelatihan di sekolah khusus. Salah satunya adalah Aeronef Academy.
Di Aeronef Academy, kamu akan mendapatkan:
- Bimbingan grooming & penampilan agar selalu terlihat profesional
- Pelatihan bahasa Inggris & hospitality khusus untuk dunia penerbangan
- Simulasi interview & rekrutmen agar siap menghadapi seleksi maskapai
- Pembelajaran safety & first aid sesuai standar internasional
Dengan pelatihan yang terstruktur, kamu akan lebih percaya diri meski tinggimu pas-pasan. Aeronef Academy akan membantumu mengoptimalkan kelebihan yang kamu punya agar tetap kompetitif di seleksi pramugari.
Kesimpulan
Tinggi badan ideal untuk pramugari umumnya adalah minimal 158–160 cm untuk wanita, dan 170 cm untuk pria. Namun, standar ini bisa berbeda di setiap maskapai. Jika tinggimu sedikit kurang, bukan berarti mimpimu harus berhenti. Masih ada peluang, apalagi kalau kamu punya kepribadian menarik, kemampuan komunikasi yang baik, dan persiapan matang.
Jadi, jangan minder dengan tinggi badanmu. Fokuslah mempersiapkan diri secara menyeluruh, dan jangan ragu ikut pelatihan di Aeronef Academy agar lebih siap meraih mimpi terbang tinggi sebagai pramugari.




